Najčešći uzroci hemeroida

Borba protiv hemeroida

31.08.2018

Hemeroidi se često spominju kao bolest suvremenog društva, no unatoč tome veliki broj osoba nerado govori o ovom problemu. Patite od bolnih i neugodnih hemoroida? Niste jedini. Naime, čak 50 do 85 posto ljudi barem jednom u životu dobije hemoroide. Premda najčešće nisu opasni, hemeroidi mogu biti vrlo neugodni stoga je potrebno liječenje započeti na vrijeme, ali i uvesti neke promjene u prehrambenim i životnim navikama, kako bi se neugodne posljedice ublažile.

Kao i na nogama, u samom anusu nalaze se krvne žile. Vene na nogama se pod pritiskom mogu proširiti i tada postaju otečene i bolne. Slično je i s krvnim žilama okolo i u anusu. Te otečene krvne žile, koje nastaju uslijed prevelikog pritiska na debelo crijevo i rektum, te bole, svrbe ili krvare, nazivamo hemoroidima.

Premda se ponekad čak i sami povuku, u većini slučajeva potrebno je mijenjati životne navike i koristiti prirodne biljne preparate koji jačaju krvne žile i potiču rad crijeva. 

Otkrijte uzrok hemoroida 

Najčešći uzroci nastanka hemoroida su pretjerano naprezanje tijekom pražnjenja crijeva, što može biti povezano s lošim prehrambenim navikama, kronični zatvor ili proljev, sjedilački način života, a često i trudnoća i pretilost. S druge strane, genetika također igra važnu ulogu jer je sklonost hemoroidima nasljedna. Češće se javljaju u starijoj dobi, polovica populacije iznad 50 godina ima iskustva s hemoroidima.

Okidači za pojavu hemoroida

  1. Loša prehrana i nepravilan rad crijeva  
  2. Trudnoća
  3. Sjedilački način života  
  4. Dizanje teškog tereta
  5. Starenje
  6. Genetski faktor
  7. Pretilost

Donosimo vam nekoliko korisnih savjeta kao bi spriječili pojavu hemeroida:

  • Nemojte se naprezati prilikom pražnjenja crijeva,
  • Otiđite na zahod čim osjetite poriv, ne odgađajte,
  • Izbjegavajte dugotrajno sjedenje ili stajanje, barem kad ste kod kuće,
  • Bavite se fizičkom aktivnošću, tako smanjujete pritisak na krvne žile oko anusa i rješavate problem pretilosti,
  • Pijte puno tekućine, oko 8-9 čaša dnevno. Alkohol se, naravno, ne ubraja,
  • Vjerojatno najbitnija točka – jedite hranu bogatu vlaknima; povrće, voće i cjelovite žitarice, a smanjite unos mesa.

Pogledaj ponudu

   

Newsletter
Prijavi se i ostvari 5% popusta kod prve kupnje.
Savjeti za zdravlje, akcije i popusti stižu direktno na Vaš email