Naručene proizvode možete platiti:

  • kreditnim karticama
  • gotovinom prilikom preuzimanja
  • virmanski/općom uplatnicom
  • internet bankarstvom

Besplatna dostava na narudžbe iznad 299 kn

Dodaci prehrani

KAL MAGNEZIJ GLYCINAT 400MG

Šifra: 0555
Loyalty klub cijena 160,55 kn
U cijenu je uključen PDV
Regularna cijena
169,00 kn
PDV uključen u cijenu
Želiš li uštedjeti 8,45 kn na ovoj narudžbi i postati član Lavanda-Mia kluba?
Pakiranje: 90 tableta
  • magnezij s najvišom razinom apsorpcije i bioraspoloživosti u obliku magnezijevog glicinata 
  • doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji i funkciji živčanog sustava
  • smanjuje umor i iscrpljenost
  • doprinosi normalnoj funkciji mišića
     

Besplatna dostava na narudžbe iznad 299 kn

Opis proizvoda

Magnezij (Mg) je zemnoalkalijski metal koji se nalazi u zemljinoj kori. U biljkama se nalazi kao centralni ion klorofla dok je kod ljudi četvrti najzastupljeniji mineral bitan za vitalne fziološke funkcije. Tijelu je potrebno redovito konzumiranje magnezija u dovoljnim količinama dobivenim iz hrane. Apsorbira se u gastrointestinalnom traktu dok se pohranjuje prvenstveno u kostima i mišićima. Apsorpcija magnezija unesenog prehranom je složena i izravno ovisi o statusu magnezija svakog pojedinca. Koncentracije magnezija u krvnom serumu nisu dobar pokazatelj stanja tijela jer samo odražavaju oko 1% cjelokupne prisutnosti magnezija. Sinergijske hranjive tvari potrebne za funkcioniranje magnezija su vitamin D, vitamin K2 i kalcij. Ako se u organizam unosi dodatna količina kalcija, njegova potreba za magnezijem raste i štoviše, kalcij neće biti pravilno apsorbiran niti probavljen ukoliko nedostaje odgovarajuća količina magnezija te će uglavnom završiti opasno pohranjen u mekim tkivima. Magnezij je odgovoran za pretvorbu vitamina D u aktivni oblik koji dozvoljava apsorpciju kalcija te također upravlja otpremom kalcija do čvrstih tkiva gdje on i pripada.
Ključne funkcije magnezija su regulacija stanične funkcije olakšavajući transport ostalih minerala u stanice i iz njih (npr. kalcija, natrija, kalija); posredovanje kontrakciji mišića i opuštanju (npr. transportira kalcij izvan stanica nakon mišićnih kontrakcija potpomažući time regulaciju usmjeravanja kalcija); pomaganje stvaranju i održavanju tjelesne strukture (npr. kostiju, mišićnog tkiva, staničnih membrana, DNA kromosoma); pomaganje promicanju zdrave imunološke funkcije; podržavanje normalnog ritma srca i regulacija tonusa krvnih žila i krvnog tlaka; regulacija zdrave agregacije trombocita za podržavanje normalnog viskoziteta krvi; regulacija hormona stresa (npr. kortizol); uključenost u proizvodnju hormona (npr. melatonina, progesterona, estrogena); metaboliziranje šećera u krvi i utječe na inzulin za vraćanje energije u mišiće; pretvaranje vitamina D u korisni oblik; djelovanje prekursor neuroprijenosnika (npr. pretvara triptofan u serotonin); pomaganje provodnosti živaca; moduliranje otpuštanja histamina radi pomoći bronhijalnom proširenju za normalnu funkciju pluća; pomaganje u probavljanju proteina; ugljikohidrata i masti; pomaganje detoksikacije; opuštanje glatkih mišića (npr. maternicu i mokraćni mjehur); pomaganje u pružanju hranjive podrške mozgu i zdravlju oka; pomaganje podupiranju peristaltike crijeva.
Bez dovoljne zalihe magnezija može nastupiti cijelo mnoštvo fzioloških poremećaja, zajedno s ozbiljnim posljedicama za zdravlje. Simptomi nedostatka magnezija u tijelu su razdražljivost, depresija, nervoza, oslabljeno pamćenje, podrhtavanje mišića, grčevi, slabost, povraćanje itd. Duševni i fzički stres i pripadajuća neprekidna proizvodnja adrenalina brzo iscrpe magnezij pošto adrenalin utječe na srčani ritam, krvni tlak, suženje krvnih žila i mišićnu kontrakciju – funkcije koje zahtijevaju stalne zalihe magnezija za rad bez teškoća. Živčani sustav ovisi o dostatnoj količini magnezija zbog njegovog umirujućeg djelovanja, uključujući miran san. Manjak magnezija ubrzat će začarani krug te proširiti učinke kroničnog stresa što dovodi do daljnje anksioznosti, razdražljivosti, umora i nesanice – mnogih simptoma adrenalinske iscrpljenosti – kao i do povišenog krvnog tlaka i srčanih bolova – simptoma srčane bolesti. Depresija je također povezana sa stresom i manjkom magnezija. Za ravnotežu otpuštanja i prihvaćanja serotonina, hormona “zadovoljstva”, iz moždanih stanica potreban je magnezij. Dakle, povećane potrebe za magnezijem javljaju se kod generalnog manjka magnezija u organizmu; niske razine vitamina D; nedostatka sna; loše prehrane; kod osoba koje piju alkohol; kod osoba koje piju kavu; kod pušača; PMS-a; menopauze; nemirnih nogu i napetosti mišića; žudnje za čokoladom i solju; prekomjernog znojenja (npr. održavanje elektrolita); visokog stresa, hiperaktivnosti, razdražljivosti; malapsorpcije (npr. IBS (sindrom iritabilnog crijeva), propusna crijeva uslijed Crohnove bolesti)); korištenje antacida (npr. magnezij treba normalan kiseli pH želuca kako bi bio topiv za apsorpciju) te kod starijih odraslih osoba (npr. apsorpcija se smanjuje za 30% te se pohrana magnezija u kostima smanjuje). Tijelo ne može samo proizvesti magnezij pa ga je potrebno svakodnevno unositi putem hrane. Istraživanja, međutim, pokazuju da opskrba magnezijem često nije dovoljna. Iako magnezij sadrže brojne namirnice (lisnato zeleno povrće (špinat), orašasti plodovi i sjemenke (bademi, bundeva, suncokret, sezam), grahorice (crni grah ili bubreg grah), avokado), preporučeni dnevni unos magnezija često se ne može namiriti iz hrane. Stoga se brzo postižu upravo iznenađujući uspjesi za očuvanje zdravlja ako se prehrana nadopuni magnezijevim preparatima.Glicin je 2-aminooctena kiselina, najjednostavnija, neesencijalna aminokiselina među proteinskim aminokiselinama koja sudjeluje u stvaranju mišićnog tkiva te u konverziji glukoze u energiju. Također, ključna je u održavanju zdravlja centralnog živčanog sustava i probavnog trakta. Povećanjem razina kreatina u tijelu, glicin sudjeluje o zaštiti mišićnog tkiva, a visoke razine glicina nalaze se i u koži te vezivnim tkivima. Glicin regulira razine šećera u krvi pa ga se koristi u tretiranju simptoma povezanih s umorom, anemijom i sindromom kroničnog umora. Prepoznat je kao neurotransmiter u središnjem živčanom sustavu te je istaknuto da pokazuje protuupalno, antispastičko i antipsihotičko djelovanje. Nalazi se u hrani bogatoj proteinima, poput ribe, mesa, grahorica, mlijeka i sireva.
magnezijev glicinat je kombinacija magnezija (50 % udjela) i aminokiseline glicin ima vrlo dobru iskoristivost, uz vrlo malu vjerojatnost laksativnog učinka jer se glicin aktivno prenosi kroz stijenku crijeva. Budući da i magnezij i glicin imaju opuštajući i umirujući učinak, ova kombinacija je najbolji oblik magnezija za postizanje mentalne opuštenosti i relaksacije te se osim kod općenitog manjka magnezija koristi i za uspješno smanjenje kronične boli te napetosti (hipertonusa) mišića. Magnezijev glicinat se koristi i za odvijanje kvalitetne mišićne kontrakcije kod sportaša i osoba koje se pojačano bave fzičkom aktivnošću, utječući na prethodno spomenutu neuroprijenosnu funkciju koja daje signale za mišićnu kontrakciju.
Ukoliko se redovito primjenjuje, umanjuje mogućnost nastajanja grčeva u mišićima tijekom dana i noći pa se čitav organizam za
vrijeme sna kvalitetnije opušta, čime je i njegov oporavak znatno učinkovitiji. Također ga mogu primjenjivati i žene za vrijeme mjesečnice kako bi se umanjila pojava grčenja koja može otežati protok krvi i pojačati osjećaj boli.
Magnezij s najvišom razinom apsorpcije i bioraspoloživosti u obliku magnezijevog glicinata za iznimno potentnu potporu normalnoj
psihološkoj funkciji i funkciji živčanog sustava, smanjenju umora i iscrpljenosti te normalnoj funkciji mišića.

Sastojci:

magnezij, emulgatori: celuloza, magnezijev stearat; stabilizator stearinska kiselina, tvar za sprječavanje zgrudnjavanja silicijev dioksid

Način primjene

Uzimati 2 tablete dnevno (uz obrok ili času vode) ili po preporuci stručne osobe.
 

Česta pitanja

Koji su troškovi dostave?

Besplatna dostava za narudžbe iznad 299 kn, za iznos narudžbe ispod 299 kn, iznosi 25 kn.

U kojem roku se vrši isporuka?
Isporuka se vrši u roku od 2-4 radna dana.

Mogu li naručiti telefonom?
Naravno, narudžbu koja se dostavlja na području Republike Hrvatske, možete napraviti i putem telefona na broj 01 4846 402, svakim radnim danom od 7:30 do 20:30 sati i subotom od 8:00 do 15:00. U ovom slučaju, plaćanje se obavlja pouzećem.

 

Dali akcije i popusti vrijede isto i za fizičke trgovine i putem online kupnje?
Akcije i popusti koje su na webshopu ne moraju biti isti onima koje postoje u fizičkim trgovinama Lavanda Mia-e.

Newsletter
Prijavi se i ostvari 5% popusta kod prve kupnje.
Savjeti za zdravlje, akcije i popusti stižu direktno na Vaš email